Hallo, welkom!

Wat leuk dat je een kijkje neemt op mijn site.

Ben je op zoek naar iets en de kracht in jezelf, naar dat wat jou drijft en motiveert? Wil je graag iets veranderen of juist ontwikkelen waardoor je dichter bij jezelf blijft en niet steeds uit balans raakt? Wil je meer bewust worden van je eigen krachten en valkuilen, zodat je ze leert inzetten als tools om jezelf te helpen in balans te blijven. Ze zeggen wel eens de weg naar herstel is ongeveer 30 cm, de weg van je hoofd naar je hart. Daar gaan we naar luisteren, wat zegt het je? Waar loop je in vast en waar droom je van? We gaan samen jouw weg naar binnen. 

Jouw weg naar binnen

Laten we onderzoeken wat aandacht vraagt. Want herstellen kan allerlei aspecten van je leven omvatten. Je kan herstellen van een burn-out, depressie, het verliezen van een dierbare, het krijgen van kinderen, het verliezen van je baan of relatie.
Herstellen komt in allerlei vormen en maten. Voel je van harte uitgenodigd om met me te delen en dan kijken we samen wat een passend weg voor is voor jou.

"Ik vond mijn basis terug. Ik werkte mezelf niet meer tegen, maar vond juist weer m’n kracht. "

Over mij

Ik ben Patricia van Kempen, Holistisch therapeut, Ervaringsdeskundige en herstel coach. En ik ben ook heel wat jaren op zoek geweest. Ik was namelijk van alles kwijt. Eigenwaarde, zelfliefde, zelfvertrouwen, zingeving, plezier, doel en richting.

Sommige aspecten ontbraken in de basis en sommige was ik verloren. Meerdere keren ben ik vastgelopen op belangrijke thema’s in mijn leven zoals werk, relatie en met name de relatie met mezelf. Dit maakte dat ik de zin en onzin van mijn leven ging onderzoeken, omdat ik geloof dat het niet zo deprimerend zou hoeven zijn, zoals ik vaak heb ervaren.

Op mijn weg naar herstel ben ik mezelf stukje bij beetje (terug) gaan vinden en steeds vaker vond ik hele waardevolle essentiële dingen terug. Zo was het een feest van herkenning toen ik las over Hoog Sensitieve Personen. Geen wonder ook, net als ikzelf zijn mijn kids dat ook en zijn ze bovendien een ware spiegel voor mij. Dus daar mocht ik echt iets mee gaan doen.

Mijn weg

Ik ben gaan lezen over HSP en zelfhulp programma’s gaan doen om blokkades op te heffen. Met behulp van de Sedona techniek, de MIR methode en EFT heb ik zelf al heel wat kunnen loslaten. Niet veel later volgde ik Reiki trainingen 1,2, en 3a. Heel fijn om mezelf die energie te geven. In 2019/2020 heb ik een Reiki Therapeuten opleiding gevolgd en de training Lichaam Reset Methode. Allemaal werkmethoden om beter in je energie en vel te komen zitten.

Ik ben in deze jaren erg gegroeid qua bewustzijn, zelfvertrouwen en eigenaarschap. Inmiddels heb ik ook het Reiki 3b trainerschap op zak. Het heeft me zoveel gebracht om mezelf op deze manieren aan te gaan kijken. Om mijn eigen hoog sensitiviteit te gaan erkennen en ontwikkelen was als thuiskomen. Ik vond mijn eigen basis terug. Ik werkte mezelf niet meer tegen maar vond juist weer m’n kracht terug. Ik ben mezelf geworden en doe eindelijk wat bij me past in plaats van mezelf ergens in te passen.

Ervaringsdeskundige

Daarnaast werk ik als ervaringsdeskundige op een psychiatrische afdeling waar ik als onderdeel van een heel team, mensen ondersteun die (psychisch) zijn vastgelopen. We kijken wat er aan de hand is, wat er allemaal mee speelt en wat er aan vooraf is gegaan.  Dit leert me veel over helpend en niet helpend gedrag bij mensen in herstelprocessen. Ook kom ik hier spiegels tegen en vind ik stukken van mezelf terug. Ik ben iemand die holistisch kijkt en ondersteunt.

" Ik kijk er naar uit je te ontmoeten

en een stukje mee te lopen

op jouw pad."